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Las mujeres de Gandía comenzarán a calentar motores para participar en la XII edición de la Cursa de la Dona Delikia que se celebrará el domingo 31 de marzo, con salida y llegada en la avenida de Les Esclaves, y a partir de este domingo 10 de febrero empezarán los entrenamientos gratuitos a cargo de especialistas del Club d’Atletisme Safor Delikia Sport.
Esta carrera se celebra desde hace 11 años en la capital de La Safor y otras ciudades de la Comunitat Valenciana, en rechazo a la violencia de género, como la muestra más cruel de la desigualdad entre mujeres y hombres, puesto que supone una vulneración de los derechos humanos esenciales para el desarrollo de la vida.
Este año, además de Gandía, también se correrá la carrera en otras localidades como Benirredrà, Oliva y Tavernes de la Valldigna, informó el portal Saforguia.
Los entrenamientos que comienzan este domingo están dirigidos a mujeres de toda edad, que serán sometidas a una evaluación médica preliminar para determinar sus condiciones físicas y, a partir de ellas, establecer el entrenamiento que se corresponde con cada una.
Los entrenamientos para la XII Cursa de la Dona Delikia de Gandía pretenden informar a las participantes el ritmo de la carrera, que conozcan su respuesta cardiovascular, que aprendan a hacer ejercicios de calentamiento y estiramiento, entre otros aspectos que deben dominar para correr. Todos estos aspectos son recomendables especialmente para quienes participan por primera vez.
Todas las corredoras recibirán una camiseta de regalo, y un detalle más si se completan cinco o más sesiones.
En Gandía, los entrenamientos están coordinados por el monitor de ‘fitness’ Miguel Ángel García. Arrancarán este domingo, a las 10:00 de la mañana en el parque Joan Fuster.
Posteriormente, habrá sesiones de entrenamientos los domingos 17 y 24 de febrero, y 3, 10, 15 y 24 de marzo, en el mismo parque, excepto el “entrenamiento fallero” que será el viernes 15 de marzo, desde la plaza del Prado, y el del 10 de marzo, que será en la localidad vecina de Benirredrà.
El jueves 28 de febrero, a las 7:00 de la noche, está pautada en Gandía una charla y taller a cargo de la nutricionista Aroa Carrasco, en Farmacia Bel·lan, situada en la calle Sant Vicent, 62, quien dará tips importantes para alimentarse los días anteriores y posterior a la carrera.
El último entrenamiento de Gandía será el 24 de marzo y contará con la participación de la olivense Irene Garí, alero del Valencia Básket femenino, muy implicada con la carrera en ediciones anteriores.
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“En Oliva el entrenamiento será el sábado 9 de marzo, a cargo de Ana Savall, del Club Esportiu l’Espenta, en la explanada junto a la calle Pare Antoni Salelles. Y como novedad este año habrá otro en Tavernes de la Valldigna, el sábado 16 de febrero, dirigido por Merche Carbonell, del Gym La Valldigna”, refirió el medio local.
Desafortunadamente la violencia de género está sustentada estructuralmente, puesto que las discriminaciones entre sexos han formado parte de la cultura española.
Para prevenir la violencia machista, la Cursa apuesta nuevamente este año por la organización de charlas y talleres dirigidos a alumnos de 4º de Primaria, pues esa matriz de opinión debe ser revertida desde la más tierna infancia.
Muchas de esas charlas serán impartidas por monitores de la empresa l’llleta, con la colaboración del área de Diversidad, Igualdad y Políticas Inclusivas del Ayuntamiento de Gandía.
La Cursa de la Dona Delikia también estrenará el primer videoclip del proyecto pedagógico para prevenir la violencia de género, en el que diversos escolares opinan sobre los mitos del llamado “amor romántico”.
Las inscripciones de la carrera comenzaron el pasado 28 de enero a un precio de €6, que se mantendrá hasta la última semana previa a la carrera. Así, del 19 al 27 de marzo subirá a €10. Los recursos que se recauden de esta actividad serán destinados a la sensibilización, prevención y formación de los más pequeños.
“La educación en igualdad es una parte fundamental para la lucha contra la violencia de género, puesto que en la prevención del machismo y de las relaciones abusivas estaremos evitando nuevos casos de violencia en el futuro. Nos sentimos en la obligación de hacer medidas de acción positivas para promover la igualdad real entre mujeres y hombres”, han dicho los organizadores de la actividad que ya va para su edición 12.
Aquellas mujeres que estén interesadas en asistir, pueden inscribirse en la página web oficial de la carrera www.cursadeladonagandia.com o en los establecimientos habilitados para tal fin en Gandía, Oliva, Tavernes de la Valldigna, Sueca, Dénia, Ondara, Xàtiva y Ontinyent.
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